Verantwortungsvolles Spielen
Redaktioneller Stand: 29. Oktober 2026. Hinweise für Erwachsene in Deutschland und ihre Angehörigen.
Glücksspiel innerhalb klarer Grenzen halten
Beim Glücksspiel kannst du Geld verlieren. Betrachte jeden Einsatz als Unterhaltungsausgabe, deren Verlust du dir leisten kannst, niemals als Einkommen oder als Lösung für ein finanzielles Problem. Lege vor Beginn ein Budget fest und halte notwendige Lebenshaltungskosten, Ersparnisse und Schuldenrückzahlungen davon getrennt. Leihe dir kein Geld zum Spielen und erhöhe Einsätze nicht, um Verluste zurückzugewinnen.
Setze dir neben einer Geldgrenze auch ein Zeitlimit. Mache Pausen abseits des Bildschirms. Vermeide Glücksspiel, wenn du müde, belastet oder durch Alkohol oder andere entscheidungsbeeinträchtigende Substanzen beeinflusst bist.
Warnzeichen erkennen
Pausiere, wenn Glücksspiel mehr Zeit oder Geld beansprucht als geplant, ehrliche Gespräche darüber schwierig werden oder Schlaf, Arbeit und Beziehungen darunter leiden. Wiederholtes Hinterherjagen von Verlusten, Verheimlichen, Geldleihen oder das Gefühl, nicht aufhören zu können, sind Gründe, Unterstützung zu suchen. Ein Gewinn hebt die Bedeutung dieser Anzeichen nicht auf.
Du musst nicht auf eine Krise warten, um Hilfe zu suchen. Eine vertraute Person oder eine spezialisierte Beratungsstelle kann dich beim nächsten Schritt unterstützen, ohne dass dafür eine weitere Wette oder Einzahlung nötig ist.
Limits und Kontopausen
Prüfe in den aktuellen Kontoeinstellungen des Anbieters, welche Einzahlungs-, Verlust-, Einsatz- und Sitzungsgrenzen verfügbar sind. Setze Limits, bevor du Geld einzahlst, und nimm dir Zeit für Entscheidungen über deren Erhöhung. Lies nach, wie jedes Limit berechnet wird und wann eine Änderung wirksam wird; verschiedene Dienste können die Kontrollen unterschiedlich umsetzen.
Wenn du eine Pause brauchst, zahle nicht weiter ein und kontaktiere den Anbieter über einen geprüften Supportkanal des Kontos. Beantrage die verfügbare Auszeit oder Kontobeschränkung und bewahre einen Nachweis auf. Dieser Ratgeber kann kein externes Konto ändern oder in deinem Namen ein Limit setzen.
Selbstausschluss
In Deutschland ist OASIS ein bundesweites, spielformübergreifendes Spielersperrsystem. Das Regierungspräsidium Darmstadt stellt Informationen und Anträge für Spielerinnen und Spieler bereit. Informiere dich dort über Eintragung, Geltungsbereich und Aufhebung einer Sperre und prüfe beim Anbieter die Einbindung deines konkreten Kontos. Eine einzelne Kontopause und eine Sperre im übergreifenden System sind unterschiedliche Maßnahmen; dieser Ratgeber kann keine davon für dich einrichten.
Erwäge zusätzliche praktische Hürden wie Sperrprogramme auf Geräten, angebotene Zahlungskontrollen und Unterstützung durch eine vertraute Person. Versuche nicht, einen Ausschluss mit einem neuen Konto oder den Daten einer anderen Person zu umgehen.
Unabhängige Hilfe in Deutschland
Check dein Spiel bietet kostenlose und anonyme Online-Beratung für Menschen mit Glücksspielproblemen und für Angehörige. Auf der Website findest du die E-Mail-Beratung sowie begleitete Programme zum Ausstieg aus dem Glücksspiel. Prüfe dort, welches Angebot zu deiner Situation passt.
International verlinkte Hilfsorganisationen haben unterschiedliche regionale Aufgaben. Für Deutschland bietet Check dein Spiel eine eigene Anlaufstelle für Betroffene und Angehörige; OASIS betrifft den bundesweiten Spielerschutz. Ein britischer Dienst oder ein britisches Selbstausschlussprogramm ersetzt diese deutschen Verfahren nicht. Prüfe beim jeweiligen Dienst, welche Unterstützung und welcher Geltungsbereich zu deiner Situation passen.
Minderjährige schützen
Für die Nutzung der deutschen bet365-Dienste ist ein Mindestalter von 18 Jahren vorgesehen. Weitere Teilnahmevoraussetzungen und Kontoprüfungen gelten daneben. Dieser Informationsratgeber richtet sich ausschließlich an Erwachsene; eine 18+-Kennzeichnung ersetzt keine Alterskontrolle. Lass niemals ein Kind dein Konto, deine Zahlungsdaten oder ein bereits angemeldetes Gerät zum Glücksspiel verwenden.
Sperre Geräte, teile keine Passwörter und melde externe Konten auf gemeinsam genutzten Computern ab. Verwende geeignete Jugendschutzeinstellungen und lasse Glücksspielinhalte nicht offen, wo Kinder darauf zugreifen können.
Weiterführende Informationen und dringende Situationen
Die offizielle deutsche bet365-Hilfe verlinkt einen eigenen Bereich zur Spielsuchtprävention. Dieser war aus der Rechercheumgebung nicht lesbar; konkrete Sperrfristen oder kontobezogene Zusagen werden daraus deshalb nicht abgeleitet. Nutze die aktuelle offizielle Kontohilfe und für unabhängige Unterstützung die hier verlinkten deutschen Beratungs- und Sperrinformationen.
Wenn deine Sicherheit oder die einer anderen Person unmittelbar gefährdet ist, verständige die örtlichen Rettungs- oder Notfalldienste. Suche bei anhaltenden Problemen Hilfe bei einer anerkannten örtlichen Gesundheits- oder Glücksspielberatungsstelle.
Informationen des Anbieters zum verantwortungsvollen Spielen